L‑карнитин – ключ к энергии, выносливости и метаболизму
L‑карнитин - натуральное вещество, участвующее в транспорте жирных кислот в митохондрии, где они сжигаются для получения энергии. Добавки с L‑карнитином используют в спорте, для восстановления, при возрастных нарушениях метаболизма и в ряде медицинских состояний. Эффект зависит от формы карнитина, дозировки и сочетания с тренировками или лечением.